Бронхит — довольно серьёзная болезнь, которая требует обязательного лечения. Человека, страдающего этой патологией, мучают проблемы с дыханием, сильный кашель и мокрота. При возникновении респираторного заболевания некоторые люди задумываются, можно ли париться в бане при бронхите. При воспалении дыхательных путей нередко назначают разогревающие процедуры, но применять их следует только после консультации с врачом.
Потребность в физиотерапии
Часто люди, у которых наблюдаются патологии респираторного аппарата, отдают предпочтение пассивному лечению. Они стараются чаще спать, сидеть дома, укутавшись в одеяло, и принимать различные медикаментозные препараты. Конечно, подобные методы имеют свои плюсы, но при нормальном самочувствии активные действия тоже будут полезны.
Пациентам с бронхитом обычно выписывают лекарственные средства вместе с ингаляциями. Такие процедуры помогают расслабить мышечные стенки дыхательных путей, избавиться от бронхоспазмов, быстрее вывести мокроту и снять воспалительный процесс. Кроме того, врач назначает физиотерапию. Одна из основных методик — прогревание. В стационарных условиях процедура осуществляется с помощью специальных аппаратов. В качестве домашних средств могут применяться горчичники, настойки из трав, мёд и масла.
Но прогревание прямым путём не всегда оказывает благоприятное воздействие. Поэтому пациенты часто интересуются, можно ли ходить в баню при бронхите. Её посещение разрешено при некоторых видах болезней дыхательной системы. Специалисты согласны с пользой процедуры, поэтому дают положительный ответ. Баня — отличный способ ускорить процесс выздоровления при бронхите. При этом методе хорошо прогревается всё тело человека, а инфекционный очаг рассеивается в скорые сроки.
В бане циркуляция тёплого пара создаёт эффект, оказывающий бронхорасширяющее воздействие на организм. А с использованием веников застоявшаяся мокрота легко отделяется от бронхов и затем выводится наружу. Если это еловый или пихтовый веник, он окажет ещё и антисептическое действие.
Во время посещения бани также происходит:
- расширение мелких кровеносных сосудов и усиление кровообращения;
- питание клеток, которые быстро восстанавливаются и размножаются;
- уменьшение воспаления и отёка мышечных стенок бронхов;
- избавление от одышки;
- общее укрепление организма.
Когда человек находится в парилке, у него повышается потоотделение. Обильное количество вещества выходит вместе с имеющимися в организме токсинами и шлаками, что важно при сниженном иммунитете во время заболевания. Начинать банные процедуры рекомендуется через неделю после проявления первых симптомов патологии.
Механизм действия
Посещать баню или сауну при бронхите следует только после исключения симптомов интоксикации. Возможно наличие незначительного кашля и выделения мокроты. Эти проблемы не повлияют на общее состояние больного.
Воздействие банных процедур делится на два этапа:
- Ингаляционный. Когда человек вдыхает горячий воздух, у него очищаются бронхи и разжижается мокрота, что ведёт к лучшему откашливанию. В парилку можно добавить сосновое, еловое или эвкалиптовое ароматическое масло, которое оказывает бактерицидный эффект и благотворно воздействует на дыхательный аппарат больного в целом.
- Механический. Чтобы очистить бронхи от мокроты и восстановить проходимость воздуха по бронхиальному дереву, используют веники или применяют растирание груди и спины с помощью массажных движений.
Дополнительное пропаривание ног усилит эффект банных процедур. Для этого берут тазик, наливают в него нагретую воду и на литр жидкости добавляют чайную ложку горчичного порошка. Парят ноги в течение 10−15 минут. После проделанной процедуры их следует хорошенько укутать в тёплую материю. Можно воспользоваться плотными носками из шерсти. Пропаривание ног советуют делать в конце посещения бани.
Применяемые травы
Целебные свойства трав известны людям с древних времён. Даже врачи рекомендуют использовать их в качестве чая или ингаляций. С применением растений можно усилить эффект бани на самочувствие человека, который болеет бронхитом. Вещества, содержащиеся в травах, имеют широкий спектр действия и благоприятно сказываются на функции дыхательных путей.
Можно использовать любые комплексы растений при посещении бани. Оптимальный сбор трав:
- ромашка;
- зверобой;
- чабрец;
- шиповник;
- шалфей.
Это сочетание заливается кипятком и настаивается в течение 10 минут. Затем смесь процеживают и переливают в бутылку, термос или иную посуду, которую можно переносить с собой. При желании в напиток можно добавить немного мёда или сока лимона. С такими дополнениями вкус напитка станет богаче, а действие от него усилится. Состав следует принимать после каждого захода в парилку. Можно воспользоваться готовым сбором отца Георгия, тогда действие будет еще эффективнее.
Другой полезный чай делают из следующих трав:
- подорожника;
- мать-и-мачехи;
- полевого хвоща;
- первоцвета.
Сбор в объёме чайной ложки заваривают в 250 мл горячей воды. Настаивается состав в течение получаса. Готовый чай надо принимать в течение суток. Некоторые предпочитают напитки из тимьяна, мяты, фенхеля, бузины, алтея и солодки. Необходимо помнить, что любой целебный чай следует принимать в тёплом виде.
Травы при бронхите можно использовать другими способами. В бане часто развешивают пучки из полыни, ромашки, мяты и чабреца. Когда на растения воздействует пар, они выделяют фитонциды, оказывающие целебное воздействие. Травы используют для сборки веников для парной.
Чтобы парилка стала своеобразным ингалятором, на камни капают по несколько капель ароматических масел, например, лимонного, эвкалиптового, мятного или пихтового. Они оказывают антибактериальное и обеззараживающее действие на дыхательную систему человека. Ароматическое средство можно добавлять в ножные ванночки.
Все эти методы можно использовать одновременно, но не стоит сильно увлекаться травами. У некоторых людей бывает аллергия на то или иное растение. Если у больного бронхитом отсутствует такая реакция, то ему рекомендуется посещать баню с использованием трав в любом количестве.
Правила посещения бани
Баня при бронхите у взрослых будет полезной физиотерапией, но добиться необходимого эффекта получится только при соблюдении определённых правил. Посещать парилку надо хотя бы раз в неделю, чтобы исчезли болезненные симптомы. Человеку понадобится специальная экипировка: шапочка, простыни, полотенце и тапочки. Перед входом в парную необходимо снять с себя все металлические аксессуары, которые могут нагреться и вызвать ожог.
Рекомендации по применению тепловых процедур:
Перед баней. Рекомендуется приём лёгких блюд с фруктами или овощами за 1−2 часа до банных процедур. От жирной пищи нужно отказаться. Можно выпить немного чая или настойки с травами. Ароматные напитки способствуют насыщению организма необходимым количеством жидкости и полезных веществ, чтобы предотвратить резкое обезвоживание. Тёплый напиток можно принимать и во время прогревания.- В бане. Температуру в парной надо постепенно увеличивать, чтобы снизить нагрузку на организм. Необходимо делать несколько заходов в жаркое помещение на короткое время. Сначала рекомендуется лежать на верхних полках, где более низкая температура. Первый раз в парилке нужно пребывать не более 5 минут. Шапочка необходима для защиты головы от перегрева. Выделяющийся пот с токсинами необходимо сразу же убирать с помощью полотенца. Во время пребывания в парилке обязателен массаж с помощью веников.
- После бани. Когда человек выходит из парилки, он должен подождать, пока его тело полностью остынет. Можно полежать в горизонтальном положении. Людям с бронхитом советуют после бани сделать массаж спины с лёгкими постукиваниями, чтобы улучшить выход мокроты. Одеваться надо тепло: особое внимание необходимо уделить области грудной клетки и горла. Когда человек придёт домой, он может выпить чашку горячего чая.
После каждого посещения парной рекомендуют мыться в душе и делать дыхательную гимнастику. Контрастные процедуры запрещены: они часто вызывают спазмы, что отрицательно отражается на воспалённых бронхах. Резкие перепады температуры и хождение по сквознякам могут спровоцировать обострение болезни.
Запрещённые напитки и продукты
При бронхите не рекомендуется курить или распивать алкогольные напитки. А в бане этого делать категорически нельзя. Взрослые часто пьют спиртные напитки, когда собираются туда компанией. Надо помнить, что они не только не помогают, но и ухудшают общее состояние здоровья. Высокая температура воздуха уже оказывает сильное влияние, из-за чего человек чувствует перенапряжение.
После банных процедур не следует есть копчёности, иначе болезни пищеварительной системы могут обостриться. Также запрещена и другая вредная пища, например, сухарики, чипсы, газированные напитки и полуфабрикаты. Эти продукты могут снова засорить очищенный баней организм вредными веществами.
Процедура для детей
Некоторые родители сомневаются, можно ли париться при бронхите ребёнку. Есть взрослые, которые приучают своих детей к банным процедурам с ранних лет. Специалисты утверждают, что малыши могут посещать баню уже с 1 года. Но врачи не рекомендуют водить ребёнка в парную, если он болеет бронхитом. Необходимо дождаться полного его выздоровления и только потом адаптировать его к тепловым процедурам.
Когда заболевание пройдёт, рекомендуется подождать полного восстановления организма. Дыхательная система у детей ещё плохо развита, поэтому высокая температура может привести к раздражению слизистой бронхов и развитию обструктивного синдрома. Из-за гиперреактивности органов дыхания малышей младше 5 лет нельзя водить в баню после заболевания.
Детям постарше можно идти в баню при частых вирусных заболеваниях и после бронхита, но существуют некоторые ограничения: в парилке следует пребывать без применения эфирных масел, а выходить из жаркого помещения надо чаще, чем взрослым. Температура в комнате не должна подниматься выше отметки в +38 градусов. Эти условия необходимы, чтобы избежать негативных последствий во время банных процедур.
Возможные противопоказания
Тепловые процедуры могут оказывать не только положительный, но и отрицательный эффект. Поэтому некоторые не могут понять, баня при бронхите — это хорошо или плохо. Несмотря на отличное воздействие жаркого воздуха, трав и эфирных масел, существует немало противопоказаний к посещению бани.
Иногда со стороны бронхолёгочной системы могут быть заболевания, которые не связаны с бронхитом, но они выступают причиной запрета применения тепловых процедур. Пациентам с воспалительным процессом дыхательной системы нельзя посещать парилку при следующих патологиях:
- болях в грудной клетке;
- абсцессе лёгкого;
- гнойном воспалении плевры;
- туберкулёзе;
- раке лёгких;
- выделении мокроты с кровью.
Если человек, страдающий бронхитом и одной из этих патологий, будет ходить в баню, тогда заболевание бронхов может способствовать развитию воспалительного процесса в лёгких. Если такое случается, тогда врач кардинально меняет тактику лечения, а горячей баней здесь уже не помочь.
Другие противопоказания, при которых также не рекомендуется сидеть в парилке людям с бронхитом:
- повышенная температура тела;
- лихорадка;
- недавно перенесённый инсульт или инфаркт;
- сильная одышка даже из-за лёгких нагрузок;
- гипертония;
- болезни глаз;
- учащённый пульс;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- нарушение работы почек;
- отёк нижних конечностей;
- гипотериоз;
- сахарный диабет;
- развивающиеся онкологические процессы.
Специалисты не советуют посещать баню при наличии экземы, язв, гнойничков, угревой сыпи, стрептодермии и различных аллергических проявлениях на кожном покрове. Если у человека нет таких патологий, тогда он может посещать баню, которая поможет вылечить бронхит.
Тепловые процедуры обладают благоприятным воздействием на организм при респираторном заболевании. Кроме того, такое лечение помогает укрепить иммунную систему. Но у каждого человека имеются индивидуальные особенности, поэтому перед применением такой методики терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом.
